Educação
O que é BFP? Guia completo do percentual de gordura corporal
BFP Calculator Team
1 de junho de 2025
8 min
What is BFP?
BFP significa Body Fat Percentage. Peso 70kg com BFP 20% = 14kg gordura + 56kg massa magra.
| Categoria | Homem | Mulher |
|---|---|---|
| Essencial | 2-5% | 10-13% |
| Atletas | 6-13% | 14-20% |
| Fitness | 14-17% | 21-24% |
| Aceitável | 18-24% | 25-31% |
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